母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，营养丰富，含有婴儿所需的所有营养和抗体，保证婴儿的正常、健康发育。有些母亲由于工作忙或体力匮乏等原因而放弃母乳喂养，导致婴儿营养供给不足、不够婴儿吃的情况，没有充足母乳怎么办?产妇催奶的方法有哪些?

　　母乳喂养多久是最好呢？厦门友好妇产医院表示：新生儿主要是母乳喂养。母乳是婴儿最佳天然营养品。母乳是婴儿最理想的天然食物。母乳喂养的好处有：

母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，营养丰富，含有婴儿所需的所有营养和抗体，保证婴儿的正常、健康发育。产后少乳，怎么办？吃什么可以迅速催乳？

尽管母乳是婴儿最理想的天然食品，但对一些有特殊情况的母亲和婴儿却是不宜进行母乳喂养的。这里主要是指母婴各方患有某种疾病时，或在疾病的某一时期，考虑到母婴的健康和安全，不能用母乳喂养。因此，作出选择和决策前要权衡其利弊，不可简单地采取凡是有病一概停止哺乳的做法。

母乳喂养的好处大家都知道，但是关于母乳喂养的时间、方法、次数等也是需要注意的，厦门友好妇科医院专家就此问题对新妈妈进行讲解。

母乳喂养对宝宝是有很多好处，可如果从怀孕前开始不做母乳喂养准备，则很可能会失败。也就是说，如果下决心要用自己的乳汁喂养宝贝，那么从怀孕时开始就应该为将来的母乳喂养做好各方面的准备。而且母乳喂养的成败在于产后1～2周，所以妈咪的意志和环境最重要。要使母乳喂养成功，在孕期还要注意这些才OK哦！

母乳喂养在某种程度上可抑制排卵和月经的到来，可达到产后避孕的目的。四、母乳喂养的过程也是妈妈和宝宝肌肤、目光、语言的接触与交流，可促进母子感情的建立，也可使妈妈得到心理上的满足。

由于新生儿一天哺乳次数约10～14次，选择母婴同室对妈妈来说会比较轻松，除了不用婴儿室和病房两地奔波外，母婴同室可以更熟悉宝宝饥饿的早期讯号，当宝宝可以有效吸吮后，产后乳房肿胀的情形会纾缓许多。

加温冷藏过的奶，可以把藏奶的容器在流动的热水中冲几分钟，让母乳达到室温，或者在一盆热水里泡一泡。最好不要直接在炉子上或者微波炉里加热母乳，以免温度过高，破坏奶中的养分。

晚多数婴儿出生后8～12小时甚至四五天后才开始喂母奶。儿科专家认为：新生儿降生后半个时小内就应吸吮母亲奶头，即使这时产妇没有奶也可吸上几口，尽早建立催乳反射和排乳反射

母乳是天然的和最理想的哺育后代的食品。但是，有些做母亲的愿意用牛奶喂养婴儿，而不愿给婴儿喂自己的奶，除了因工作或其它原因外，不了解喂母乳的好处，也是一个原因。厦门友好妇科专家指导您有效做好母乳喂养，随时提供咨询

围产保健是从怀孕开始就要对母亲、胎儿、新生儿进行一系列保健措施，这是确保顺利出生健康宝宝的关键。因此选择哪儿做围产保健应慎重。厦门友好妇科医院资深专家坐诊围产保健，丰富的经验和悉心呵护，成就您生健康宝宝的美好愿望。