孕妇可以用电脑吗?

    孕妇可以用电脑吗?

    很多孕妇打电话过来咨询，自己怀孕了，工作性质必须天天面对电脑，电脑辐射对怀孕的影响究竟有多大，刚怀孕能使用电脑吗，在哪个时段是不是需要必须避开电脑呢？

    厦门友好妇产医院妇产专家建议准妈妈在怀孕期间，每周接触电脑的时间不要超过20个小时，一次使用电脑的时间不宜过长，以半小时为宜，防止长时间坐着引起盆腔血液滞留不畅；另外，要留意电脑与座椅的高低以及坐姿的配合，让胎儿健康发育。电脑的背后辐射最强，其次两侧，正面最弱，所以假如你的办公桌对着其他人的电脑背部，最好和同事调换位置。

    世界卫生组织专家认为，电脑操作影响妊娠结局的原因很多，主要是工作疲劳和过度紧张，其次可能来自电脑的极低频电磁场。为保障生育一个健康、聪明的孩子，建议从事电脑操作的孕妇采取以下防护措施：

    一、如果条件允许怀孕头3个月暂时不接触电脑。在整个孕期，不要长时间连续工作，每工作1小时，到室外活动一会儿。

    二、电脑机房要定时换气，保持空气清新。

    三、电脑排列应背靠背，以减少电磁辐射的强度。

    四、操作电脑时可以使用防护围裙，作些适当保护是有好处的。

    以上就是“孕妇可以用电脑吗?”的相关介绍，如果对这方面想了解更多咨询我们的在线医生或拨打我们的健康热线。